Portret psihologic. Evaluare psihologică.

autocunoastere prin programul know yourself

„Harta” care îți arată de ce te afli într-un anumit punct al vieții tale și cum poți pleca de acolo.

Nu ai nevoie de încă o listă de sfaturi generale. Ai nevoie să înțelegi cum funcționează „motorul” tău interior. Folosim instrumente clinice pentru a construi un profil clar al resurselor și blocajelor tale, astfel încât să nu mai mergem pe bâjbâite.

Toate sesiunile au loc exclusiv online.

Programează o ședință

Elemente definitorii

Portretul psihologic este folosit exclusiv pentru a ghida procesul de dezvoltare și vindecare, nu pentru eliberarea de avize psihologice sau scopuri administrative.

Iată elementele definitorii ale Portretului Psihologic:

Rolul de „busolă” Profilul este conceput pentru a înțelege cum funcționează „motorul” tău interior și îți oferă o imagine clară asupra resurselor și blocajelor tale..

Fundamentare clinică Se bazează pe o evaluare complexă realizată de un psiholog clinician, utilizând o baterie de peste 60 de instrumente și teste validate științific.

Ce măsoară: Stilul de atașament. Schemele cognitive (precum abandonul, inadecvarea sau perfecționismul). Nivelul de stres și anxietate. Mecanismele de supraviețuire și „butoanele” sensibile (triggerii).

Rezultate explicate în termeni uzuali Deși utilizează rigoarea clinică, rezultatele sunt „traduse” într-un limbaj accesibil, sub formă de explicații despre propriile reacții și un plan de acțiune adaptat structurii tale emoționale.

Cum lucrăm?

Spre deosebire de un proces de consiliere clasic, eu folosesc Portretul Psihologic ca punct de plecare obligatoriu atunci când se impune o analiză profundă. Iată parcursul nostru:

1. Ședința de Discovery (90 min)

Ne cunoaștem, îmi spui povestea ta și stabilim obiectivele. Pleci de aici cu primele recomandări concrete.

2. Bateria de teste (60+ instrumente)

Primești acces la teste validate științific care măsoară stilul de atașament, schemele cognitive (abandon, inadecvare, perfecționism) și nivelul de stres/anxietate.

3. Analiza și rezultatele

Eu „traduc” rezultatele testelor într-un limbaj simplu, iar tu primești explicații despre mecanismele tale de supraviețuire, stilul de atașament și schemele tale cognitive.

4. Planul de acțiune

Construim împreună pașii de lucru pentru următoarele săptămâni, adaptați fix pe structura ta emoțională.

Cele 2 pachete de ședințe

Investiția în echilibrul tău.

Pachetul 4 Ședințe
1400 lei
60 min/ședință

Include: Evaluarea inițială (Portret Psihologic inclus) + 4 sesiuni de lucru (60 min). Ideal pentru: Probleme punctuale, gestionarea unei perioade de criză sau clarificarea direcției. Beneficiu: Trecem de la „haos” la primele instrumente de reglare emoțională pe care să le aplici imediat. Preț/Investiție: 1400 lei– Plată în 2 rate.

Obține pachet

Pachetul 8 Ședințe
2800 lei
60 min/ședință

Include: Evaluarea inițială (Portret Psihologic inclus) + 8 sesiuni de lucru (60 min) Ideal pentru: Schimbarea tiparelor profunde, vindecarea rănilor de atașament și reconstrucția identității. Beneficiu: Un parcurs complet în care nu doar „stingem incendii”, ci reconstruim fundația siguranței tale interioare. Preț/Investiție:2800 lei – Plată în 3 rate.

Obține pachet

Întrebări frecvente

(01) Ce este mai exact un Portret Psihologic?

Este o evaluare complexă realizată de un psiholog clinician care îți arată profilul tău de personalitate, stilul de atașament și punctele tale sensibile.

(02) Evaluarea se face online sau la cabinet?

Toate serviciile mele, inclusiv evaluarea și portretul psihologic, se desfășoară exclusiv online, pe Zoom.

(03) Cât durează până primesc rezultatele evaluării?

Discutăm primele concluzii chiar în ședința de 90 de minute, iar raportul detaliat este gata după ce finalizezi bateria de teste.

(04) Pot face evaluarea chiar dacă nu am o „problemă gravă”?

Da, desigur, Portretul psihologic este un instrument de autocunoaștere excelent pentru oricine vrea să se cunoască și să funcționeze mai bine pe toate planurile vieții sale.

(05) Este obligatoriu portretul psihologic pentru a începe terapia?

Nu este obligatoriu, pentru a începe terapia am nevoie totuși de acea ședință de 90 de minute.

(06) Se eliberează avize psihologice în urma acestui portret?

Nu! Folosesc instrumentele clinice pentru a ghida procesul de dezvoltare și vindecare, nu pentru scopuri administrative.

(07) Ce se întâmplă dacă am nevoie de mai mult de 8 ședințe?

Putem continua procesul cu un nou abonament, adaptând frecvența în funcție de evoluția ta.

Resurse

„Gânduri pentru o minte liniștită. Citește ultimele articole pe blog despre vinovăție, limite și viața de mamă așa cum e ea.”

Anxietatea la mame: cauze, simptome și ce funcționează în psihoterapie

anxietate la mame: cauze, simptome și ce funcționează în psihoterapie

Inteligența emoțională la copii: cum o cultivi acasă prin limite blânde

Amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem. Sed ut perspiciatis unde omnis…